Voici la liste des massages traditionnels que je propose :
(Les massages pratiqués sont des massages de relaxation et bien-être à but non thérapeutique)
| Massages | Durée | Prix |
|---|---|---|
| Massage Ayurvédique | 1H | 70€ |
| Massage Californien | 1H | 70€ |
| Massage sur mesure | 1H | 80€ |
| Massage sur mesure | 1H30 | 100€ |
| Massage Découverte | 30 min | 40€ |
Massage californien
Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et
s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer
des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée
s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien qualifie de
toucher du cœur.
Les principaux bienfaits :
- Soulager certains types de douleurs chroniques et musculaires (fibromyalgie,
maladies arthritiques ou autres) - Favoriser l’émergence de la mémoire corporelle pour aider les personnes ayant
un vécu traumatique - Procurer une grande relaxation
- Améliorer la circulation sanguine
- Prendre conscience de son corps et se le réapproprier…
Massage ayurvédique Abhyanga
Le massage ayurvédique est un massage préventif et non pas curatif. Il se pratique
par palpations et pressions sur le corps nu et huilé. Destiné à drainer les toxines vers le
système digestif, il favorise l’élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la
circulation sanguine.C’est sans doute aux personnes nerveuses, pressées ou stressées qu’il
peut être le plus profitable. En effet, il permet d’accroître notre énergie vitale (le prana),
de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions.
Les principaux bienfaits :
- Il permet une grande évacuation du stress, l’amélioration du sommeil et
l’apaisement de la fatigue. - Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau
- Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation
sanguine et lymphatique - Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus
- L’optimisation des circulations sanguine, lymphatique et hormonale
favorisant ainsi l’élimination des toxines - Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse
immunitaire - Il augmente votre concentration
- Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre
corps…
Massage sur mesure
C’est un massage que j’adapte à vos besoins et état du moment. Je n’ai
donc pas de protocole spécifique comme les autres massages. Le massage
sur mesure permettra de dénouer les tensions physiques du corps en
libérant en même temps votre psychique. Je peux également en fonction
de votre ressenti et du mien vous proposer de rééquilibrer vos chakras
(centres d’énergie du corps). L’objectif étant de vous recentrer et de vous
reconnecter au sein de votre corps et de votre mental.